Muere elemento de la Guardia Nacional por golpe de calor en Sinaloa
El elemento regresaba a Sinaloa después de varios días de realizar patrullajes en Sonora, donde el calor ha alcanzado temperaturas por encima de los 40 grados.
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Elemento de la Guardia Nacional muere por golpe de calor en Sinaloa
Un elemento de la Guardia Nacional que realizaba patrullajes en el sur de Sonora falleció por golpe de calor cuando regresaban a Sinaloa luego de varios días patrullando bajo el intenso calor que azota a la región.
La escueta información del hecho señala que la víctima era un elemento activo de la Guardia Nacional, identificado como Braulio Raúl Pérez Salazar, de 41 años de edad, originario del estado de Oaxaca.
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La versión de los hechos indica que Braulio estuvo varios días en el estado de Sonora realizando patrullajes en compañía de otros elementos de la Guardia Nacional y se dirigía en convoy hacia Sinaloa, pero al encontrarse en Navojoa comenzó a sentirse mal, y al llegar al retén militar El Desengaño, ya en Ahome, Sinaloa, se puso grave.
Fue ahí en donde solicitaron apoyo de los paramédicos de Cruz Roja de la base de Chaves Talamantes, quienes acudieron y le brindaron atención prehospitalaria, pero debido a su delicado estado de salud, lo llevaron al hospital del IMSS de la sindicatura de Villa Gustavo Díaz Ordaz mejor conocida como El Carrizo, en donde no pudieron hacer nada por él y lo trasladaron poco después a la clínica 49 del IMSS en Los Mochis, donde finalmente perdió la vida.
Tras su fallecimiento, el cuerpo fue trasladado a una funeraria de la ciudad en donde le practicaron la necropsia de ley para confirmar las causas de la muerte, en donde trascendió de manera extraoficial que falleció de golpe de calor.
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Autoridades de la Guardia Nacional realizaron los trámites correspondientes ante la Fiscalía de Sinaloa, quienes una vez que terminaron con la pericial de la necropsia, liberaron el cuerpo y fue trasladado hacia su natal Oaxaca, en donde familia lo espera para darle cristiana sepultura.
Recomendaciones para evitar un golpe de calor
Los golpes de calor son una condición grave y potencialmente mortal que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta debido a una exposición prolongada a altas temperaturas o actividad física intensa. Para evitar golpes de calor, es importante tomar medidas preventivas. Aquí tienes algunas recomendaciones:
- Hidratación adecuada: Bebe líquidos regularmente, preferiblemente agua, incluso si no sientes sed. Evita el alcohol y las bebidas con alto contenido de azúcar, ya que pueden deshidratarte.
- Horarios y lugares adecuados: Intenta evitar estar al aire libre durante las horas más calurosas del día, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Si es posible, busca lugares con sombra o con aire acondicionado.
- Descansos y sombra: Si tienes que estar afuera bajo el sol, asegúrate de tomar descansos regulares en lugares frescos y sombreados. Esto permitirá que tu cuerpo se enfríe y se recupere del calor.
- No dejes a nadie en un vehículo cerrado: Nunca dejes a personas o mascotas dentro de un automóvil estacionado bajo el sol, incluso por períodos cortos. Las temperaturas dentro de un vehículo pueden aumentar rápidamente y causar un golpe de calor.
- Usa sombreros y gafas de sol: Protege tu cabeza y ojos del sol con sombreros de ala ancha y gafas de sol que bloqueen los rayos ultravioleta.
- Evita la actividad física intensa: Si es posible, limita la actividad física vigorosa al aire libre durante las horas más calurosas del día. Si debes hacer ejercicio, intenta hacerlo temprano en la mañana o al anochecer cuando las temperaturas son más bajas.
- Conoce los síntomas: Aprende a reconocer los síntomas de un golpe de calor, que incluyen mareos, confusión, piel enrojecida y caliente, pulso rápido y fuerte, y pérdida del conocimiento. Si alguien muestra signos de golpe de calor, busca ayuda médica de inmediato.
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