Rutina de ejercicios para hacer brazo en casa y ponerte bien macizo o maciza. Más rutinas y ejercicios en @MundoFitTv por #Canal6 de Multimedios televisión, también en Tw y Fb.
Saltos con sentadilla. Sentadillas con brinco. Levantamiento de piernas. Desplante con patada. Brincos a los lados. Más rutinas y ejercicios en @MundoFitTv por #Canal6 de Multimedios televisión en Tw y Fb.
Antes o después del ejercicio más intenso, no olvides calentar o enfriarte correctamente. @MundoFitTv por #Canal6 de Multimedios televisión, también en Tw y Fb.
Con esta rutina de sentadillas y desplantes, vamos a conseguir piernas más firmes, fuertes y macizas. Más ejercicios en @MundoFitTv por #Canal6 de Multimedios televisión.
Bajar de peso bailando es la forma más divertida de ponerte en forma. ¡Vamos a ponernos bien macizas y macizos con @MundoFitTv por #Canal6 de Multimedios televisión, también en Twitter y Facebook!.
