Cómo cuidar la salud emocional de niños; Psicóloga de Monterrey da recomendaciones
Psicóloga en Monterrey da recomendaciones para cuidar la salud emocional en niños.
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Especialista en psicología da recomendaciones a papás sobre cómo cuidar la salud emocional de sus hijos.
En el marco del Día del Niño, Beatriz Sierra, psicóloga de Monterrey, destaca la relevancia de promover un adecuado desarrollo emocional en la etapa infantil y destaca el papel fundamental de los padres de familia en la creación de un ambiente emocionalmente saludable en el hogar, así como la importancia de los docentes en los planteles educativos para un entorno escolar propicio y un desarrollo emocional activo. Psicólogas de Monterrey
La especialista en psicología ha manifestado que la labor de ellas es estar en constante comunicación con los niños para observar sus comportamientos, los cuales son acciones primordiales, esto con el fin de detectar si existen dificultades emocionales.
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Para enseñar a los niños a manejar sus emociones de manera saludable, la especialista recomienda a los padres de familia aplicar algunas estrategias como participar en sus juegos, incluirse en sus actividades diarias y aplicar consejos de crianza.
“Detenernos un poquito y decir bueno este domingo este sábado, esta noche, esta mañana voy a dedicarle este tiempo a mis hijos son estrategias efectivas que a mejor lo vemos un día, pero si lo hacemos en rutina establece esta conexión con nuestros hijos con los hermanos y como familia vamos desarrollando impulsando que ellos fortalezcan estas habilidades".
Además, menciona que es importante que los padres de familia se involucren en los juegos que sus hijos realizan.
“Es muy importante el estar en constante observación, el participar con ellos, el incluirse en los juegos, el también llevar estos consejos de crianza, ahorita es un tema como que está saliendo mucho la luz y hay muchos cambios, entonces nos podemos apoyar de toda esta información para estar presente en la vida de los niños”.
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Las especialistas también aconsejan a los familiares escuchar activamente a los niños para que se sientan comprendidos y apoyados en su proceso emocional.
“El informarse de esos sistemas de crianza, sabemos que a lo mejor no hay un libro tal cual que nos diga, eso es lo que tenemos que hacer porque cada niño es muy diferente, pero al informarse y no dejar pasar las cosas, sí es que algo observamos en ellos".
En un contexto donde la crianza y el entorno escolar juegan un papel crucial en el desarrollo de los niños, la atención y el apoyo emocional se presentan como herramientas fundamentales para garantizar su bienestar integral.
Cambios en conducta de niños pueden ser alerta para los papás
La psicóloga Beatriz Sierra ha mencionado algunos de los síntomas que pueden tomarse como señalas de alerta, en el caso de que algún niño o niña se encuentre en un estado emocional complicado.
Algunos de ellos son los siguientes:
- Cambios en la conducta
- Rechazo a la escuela
- Dificultades académicas
- Alteraciones en la alimentación
- Sueño y también en el estado de ánimo.
“El observar algo distinto a lo que el niño es o hace, nos puede dar esta señal de alerta, aquí vería mucho por tal vez por lo que se esté presentando la conducta, pero el observar un cambio de cómo es el niño nos puede dar la señal de alerta".
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