¡Cuídate del sol! Cruz Roja de Guadalajara alerta sobre golpes de calor en la población
Los golpes de calor se experimentan por un aumento en la temperatura corporal, seguido de mareos y vómitos.
Este 2025 sorprendió con el adelanto de la temporada de estiaje en el estado de Jalisco, situación que alertaba del incremento de las temperaturas en la entidad, por lo que autoridades estatales advertían a la población de un incremento de calor en esta primavera.
Este aumento de calor en torno al Área Metropolitana de Guadalajara podría ser riesgoso para la población en caso de no resguardarse debidamente de los rayos solares, sobre todo si consideramos las áreas urbanas donde el asfalto provoca que las sensaciones térmicas sean mayores.
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¿Qué recomiendan las autoridades para evitar complicaciones por el calor?
El incremento de las altas temperaturas que se ha comenzado a sentir en la Zona Metropolitana de Guadalajara es un factor que puede derivar en diversos padecimientos. Es por ello que Karla Lamas, coordinadora del Área de Socorros de la Cruz Roja nos da una serie de recomendaciones.
“Pues sí, generalmente en caso de adultos mayores y niños, es donde más se presenta el golpe de calor. Hay que tener mucho cuidado con ellos, el estarlos hidratando. Que, si llegan a tener alguna enfermedad en el estómago que presenten diarreas y vómitos, cuidar aún más la hidratación de ellos y a mantenerlos lo menos que se pueda en el sol, para no exponerlos”. Indicó Karla Lamas, coordinadora del Área de Socorros de la Cruz Roja.
☀️ ¡Llegó el calor!????️
— Universidad de Guadalajara (@udg_oficial) March 14, 2025
Las altas temperaturas también afectan a tus mascotas ????????. Protégelas con estos consejos.???? pic.twitter.com/x2JbcrLec0
Autoridades de la cruz roja Guadalajara, señalaron que uno de los padecimientos más comunes es el denominado “Golpe de Calor”, una condición que implica un aumento de la temperatura corporal que puede derivar en desmayos.
“Pues principalmente es el golpe de calor, es lo más común. Cuando las personas se encuentran expuestas a temperaturas altas durante mucho tiempo y no se hidratan de la manera adecuada. Ese sería el padecimiento más más común, la manera de evitarlo sería estarnos hidratando todo el tiempo, no estar largas jornadas bajo el sol”. Añadió Karla Lamas, coordinadora del Área de Socorros de la Cruz Roja.
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¿Quiénes pueden ser los más afectados por el calor?
Detalla que es necesario durante esta temporada estar en hidratación constante, además los niños menores de 5 años y personas de la tercera edad son los sectores más vulnerables.
“El principal síntoma es temperaturas por arriba de los 39 grados, 40, al inicio empieza con sudoración, están muy calientes y empiezan a sudar, pero llega un momento en que dejan de sudar. Siguen estando muy calientes, pero su piel está muy seca, empiezan a tener alteraciones del estado de conciencia, vómitos constantes. En ese caso, si llegan a ese nivel, entonces es necesario trasladarlos de manera inmediata”. Describió Karla Lamas, coordinadora del Área de Socorros de la Cruz Roja.
Otro punto importante es la higiene en la preparación y consumo de alimentos, pues durante esta temporada se incrementan las enfermedades gastrointestinales; ya que la proliferación de bacterias se ve beneficiada por el aumento de las temperaturas.
LG
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