¡Cuídate del golpe de calor! Te decimos cuáles son los síntomas y cómo prevenirlo

Ante las altas temperaturas previstas para esta semana, evitar la exposición directa a los rayos ultravioleta y tomar abundantes líquidos, ayuda a prevenir un golpe de calor.

El coordinador médico de Cruz Roja Monterrey, Luis Antonio Vela, dijo que presentar este cuadro, puede llegar a graves consecuencias.

• Te recomendamos Protección Civil de Nuevo León alerta por ola de calor; se esperan hasta 42 °C Comunidad Redacción

"Cómo sabemos las altas temperaturas son propicias a sufrir malestares, a que el cuerpo se desestabilice y haya pérdida de conocimiento e incluso un estado de coma".

Entre los síntomas del golpe de calor se encuentran:

• Dolor de cabeza
• Mareos
• Vómito
• Diarrea
• Sudoración excesiva

• Te recomendamos Estas son las recomendaciones para cuidar a tu mascota ante ola de calor en NL Comunidad Pedro Delgado

También dijo que el uso de ropa ligera es conveniente para enfrentar el calor.

"Debemos protegernos con ropa delgada, cómoda y fresca que no genere el choque de calor en el cuerpo y de preferencia que sea de colores claros".

Además, no es recomendable ingerir bebidas heladas inmediatamente después de haber estado tiempos prolongados bajo el sol.

dat