Cómo estará el clima en Monterrey el 6 de noviembre

Con el transcurso de una semana con condiciones climatológicas que han mostrado mantener una tendencia de temperaturas cálidas por la tarde y agradables conforme anochece, se espera que para estos días se mantenga similar. Para las próximas horas, al calor se mantendrá cerrando el día con un ambiente agradable.

¿Cuánto falta para el frío? Revisa aquí el pronóstico del tiempo para mañana 6 de noviembre en Monterrey para que puedas tener el clima para todas tus actividades a lo largo del día.

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Clima para la mañana del miércoles: 15 grados, despejado, seco y fresco, sin probabilidad de lluvia.

Clima para la tarde del miércoles: 28 grados, despejado, seco y fresco, sin probabilidad de lluvia.

Clima para la noche del miércoles: 21 grados, despejado, sin probabilidad de lluvia.

Clima para los próximos 5 días en Monterrey

Jueves 7 de noviembre: 18 a 29 grados con algunas nubes con 20 por ciento de probabilidad de lluvia

Viernes 8 de noviembre: 22 a 29 grados parcialmente soleado con 40 por ciento de probabilidad de lluvia

Sábado 9 de noviembre: 17 a 23 grados, parcialmente nublado con 40 por ciento de probabilidad de lluvia

Domingo 10 de noviembre: 21 a 28 grados, parcialmente soleado con 20 por ciento de probabilidad de lluvia

Lunes 11 de noviembre: 15 a 30 grados, parcialmente soleado con 20 por ciento de probabilidad de lluvia

Clima en Nuevo León para el miércoles

Anáhuac: 14 a 29 grados, parcialmente soleado y bochornoso

Bustamante: 12 a 29 grados, parcialmente soleado y bochornoso

China: 15 a 29 grados, parcialmente soleado y bochornoso

Cadereyta: 15 a 28 grados, parcialmente soleado y bochornoso

Santiago: 13 a 28 grados, parcialmente soleado y bochornoso

Montemorelos: 14 a 28 grados, parcialmente soleado y bochornoso

Galeana: 11 a 25 grados, soleado

¿Cómo cuidarse en otoño?

El otoño trae cambios de temperatura, días más cortos y a menudo más humedad, por lo que es una buena idea hacer algunos ajustes para cuidar de tu salud y bienestar. Aquí te dejo algunos consejos prácticos:

Abrígate adecuadamente

Viste capas de ropa para adaptarte a las variaciones de temperatura durante el día. Usa ropa ligera por dentro y agrega suéteres o bufandas que puedas quitar o poner según el clima.

Hidrátate bien

Aunque hace menos calor, el cuerpo sigue necesitando agua. Bebe suficiente agua y complementa con tés e infusiones calientes que te hidraten y ayuden a mantener el calor corporal.

Cuida tu sistema inmunológico

Consume alimentos ricos en vitaminas C y D, como cítricos, frutos rojos y verduras de hoja verde, para reforzar las defensas. La vitamina D es especialmente importante en otoño, ya que hay menos luz solar, y puedes obtenerla de alimentos como pescado y huevos.

Mantén una alimentación balanceada

Con el clima más fresco, el cuerpo tiende a gastar más energía. Incluye alimentos cálidos y nutritivos como sopas, caldos y guisos que ayuden a mantener tu energía y a calentar tu cuerpo.

Mantén el hogar ventilado

Aunque esté fresco, es importante ventilar bien el hogar todos los días. Esto ayuda a renovar el aire y evita la acumulación de humedad que puede favorecer la aparición de

Evita cambios bruscos de temperatura

Lleva siempre una chaqueta o suéter y trata de no exponerte demasiado al frío si vienes de un lugar caliente. Protégete especialmente al salir en las mañanas o por la noche, cuando las temperaturas son más bajas.

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