Invierno 2022: Sedesa emite recomendaciones para cuidarse en esta temporada

Previo al inicio de la temporada invernal, la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (Sedesa) emitió una serie de recomendaciones a la población capitalina para evitar complicaciones de salud.

La dependencia recomendó: 

• Mantenerse abrigado y evitar los cambios bruscos de temperaturaMan
• Ingerir abundantes líquidos y alimentos que contienen vitamina C
• Lavarse las manos frecuentemente
• Estornudar o toser de etiqueta
• Utilizar cubrebocas en lugares cerrados, transporte público o con aglomeraciones.
• En caso de síntomas relacionados con enfermedades respiratorias, aislarse para no contagiar, acudir a un médico y no automedicarse.
• Así como vacunarse contra la influenza en caso de no haberlo hecho y pertenecer a los grupos más vulnerables: niñas y niños de 6 meses a 4 años, 11 meses; adultos mayores; mujeres embarazadas y personas con comorbilidades.

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La dependencia recordó que el Consejo de Salud de la Ciudad de México mantiene la recomendación del uso del cubrebocas en lugares poco ventilados y con aglomeraciones, tales como el transporte público, así como a las personas con alguna enfermedad respiratoria.

Agregó que en caso de presentar síntomas relacionados con enfermedades respiratorias como estornudos, congestión o secreción nasal, dolor de garganta o en el cuerpo, escalofríos, fiebre, pérdida de olfato o diarrea; se recomienda no automedicarse y acudir al Centro de Salud más cercano a su domicilio.

Asimismo, se hace un llamado a las personas que padecen diabetes mellitus; obesidad; enfermedad pulmonar crónica, incluyendo Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC); asma; enfermedades cardiovasculares; insuficiencia renal; inmunosupresión adquirida por tratamiento; cáncer; y personas que viven con VIH/SIDA a acudir por su vacuna contra la Influenza, ya que son más propensas a desarrollar casos graves.

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¿Cuándo comienza el invierno 2022?

El próximo miércoles 21 de diciembre a las 21:47 horas, comenzará el solsticio de invierno en el hemisferio norte. Ese día será el más corto del año, pero la noche tendrá mayor duración y, a partir de ese momento, los días serán más extensos.

La temporada de invierno 2022 tendrá una duración de tres meses. El invierno 2022 terminará el 20 de marzo de 2023.

PGG