Mujer sufre ataque de nervios y termina en el fondo de un arroyo en Saltillo

Al fondo de un arroyo terminó una mujer tras caer en su vehículo, luego de un probable ataque de nervios y perder el control de su unidad. Los hechos se registraron minutos antes del mediodía de este lunes, en Venustiano Carranza, a la altura del bulevar Los Valdés, en circulación de sur a norte, a unos metros de llegar a la ciudad de Ramos Arizpe.

Fueron trabajadores del Ayuntamiento de Saltillo que realizaban labores de jardinería, quienes llamaron al 911, pues se percataron al ver el auto caer en el arroyo El Cuatro. El auto Aveo salió del carril de circulación y cayó de una altura aproximada entre 8 y 10 metros, para terminar en pérdida total.

Fueron paramédicos de Bomberos de Ramos Arizpe, quienes hicieron las labores de rescate de la mujer de nombre Ariana Salas Piña de 26 años, con domicilio en Ramos Arizpe, fue trasladada estable a la clínica 2 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). En donde se le brindó la atención médica para así verificar su estado de salud y asegurarse que la joven no presente problemas de gravedad debido a la caída que sufrió dentro de su carro.

El auto fue removido del lugar aunque con dificultad, se logró con ayuda de equipo y una grúa para poder subir el carro, se requirieron diversas maniobras debido a las condiciones del área en la que cayó el auto.

¿Qué hago si tengo un ataque de nervios?

Primero identifica qué es lo que está pasando. Los ataques de pánico, se presentan muchas veces sin razón aparente, vienen cargados de síntomas tanto físicos como emocionales. Algunos síntomas pueden ser, falta de aire, sudoración en las manos, taquicardia, dolor en el pecho y temblores.

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Si identificas alguno de estos síntomas seguido de pensamientos negativos, alerta, puedes estar pasando por uno. Lo más importante en un momento así es la respiración, inhala y exhala profundo, puedes contar mientras lo haces. También, es necesario utilizar técnicas de relajación para comenzar a disminuir los síntomas.

Enfócate en un pensamiento, lugar o momento que te haya hecho sentir bien y sitúate en él, de esta manera comenzarás a relajarte. Consulta un método de relajación para que lo utilices en momentos así.

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