Clima en Monterrey domingo 10 de diciembre; ¿va a hacer mucho frío hoy?

Este fin de semana ingresó un nuevo frente frío a Nuevo León, por lo que las temperaturas presentaron un descenso este domingo 10 de diciembre.

De acuerdo al pronóstico de Telediario, para este día se espera una mañana con 9 grados con un cielo despejado y un ambiente frío; para la tarde el termómetro incrementará hasta los 16 grados, mientras que para la noche se estima que haya 10 grados.

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¿Cómo estará el clima esta semana?

El clima para esta semana en Monterrey se prevé que sea un ambiente frío, además de que se abre la posibilidad de lluvias, por lo que es importante mantenerse informado a través de los espacios informativos sobre los cambios.

• Lunes 11 de diciembre: mínima de 8 grados y máxima de 17 grados
• Martes 12 de diciembre: mínima de 8 grados y máxima de 20 grados
• Miércoles 13 de diciembre: mínima de 14 grados y máxima de 18 grados, con 50 por ciento de probabilidad de lluvia
• Jueves 14 de diciembre: mínima de 16 grados y máxima de 20 grados, con 60 por ciento de probabilidad de lluvia
• Viernes 15 de diciembre: mínima de 12 grados y máxima de 19 grados, con 60 por ciento de probabilidad de lluvia

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¿Cómo protegerte del frío?

Para protegerte del frío y mantener una temperatura corporal adecuada, aquí te mostramos algunas recomendaciones.

• Vestimenta adecuada: Usa varias capas de ropa en lugar de una sola prenda gruesa para conservar mejor el calor corporal. Además, prendas como bufandas, gorros, guantes y abrigos adecuados ayudarán a proteger las áreas más sensibles al frío, como la cabeza, el rostro, las manos y las orejas.
• Calcetines apropiados: Evita usar doble media o calcetines que restrinjan la circulación sanguínea. En su lugar, opta por calcetines de lana que proporcionen calidez sin obstruir la circulación.
• Consumo de líquidos calientes: Beber líquidos calientes, como té, café o chocolate caliente, puede ayudar a mantener una temperatura corporal adecuada y proporcionar confort en climas fríos.
• Alimentación saludable: Incluye frutas y verduras ricas en vitamina C en tu dieta, ya que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y contribuyen a la salud en general.
• Hidratación adecuada: Beber suficiente agua, preferiblemente a temperatura ambiente, es crucial para mantener la hidratación corporal y ayudar al cuerpo a regular su temperatura interna.
• Protección al salir de lugares cálidos: Al salir de lugares con calefacción, cubre tu boca y nariz para evitar la inhalación de aire frío, lo que puede irritar las vías respiratorias.
• Evitar cambios bruscos de temperatura: Trata de evitar cambios repentinos de temperatura, como pasar de espacios calefaccionados a exteriores fríos, ya que estos cambios pueden afectar tu cuerpo y hacerlo más susceptible a enfermedades.
• Moderar el uso de calefacción: Utiliza la calefacción de manera moderada para evitar cambios muy bruscos de temperatura entre el interior y el exterior de tu hogar. Además, protege los medidores y tuberías de agua del frío extremo con aislantes o materiales como periódicos y plástico.

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