El día que Lambda García anunció que rompió con su novio
Lambda García y Diego Oseguera fueron una de las parejas más sólidas del medio artístico.
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Lambda García sorprendió a sus seguidores luego de anunciar el final de su última relación, que fue con Diego Oseguera.
Lambda García, reconocido actor y conductor mexicano, ha sido un referente en la industria del entretenimiento por su carisma y talento. Además, ha sido abierto sobre su orientación sexual, lo que lo ha convertido en un símbolo de representación para la comunidad LGBTQ+.
En agosto de 2024, Lambda anunció públicamente su separación del también actor Diego Oseguera, compartiendo detalles sobre cómo enfrentó esta etapa en una entrevista para la revista TVyNovelas.
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¿Cómo fue la ruptura de Lambda García y su pareja?
En la conversación, Lambda García abordó la importancia de aceptar las emociones tras una ruptura.
“No queda de otra, tenemos una sola vida y no está mal sentirte agobiado, también se vale estar triste, tener el corazón roto, estar llorando por alguien o por algo, somos seres humanos y nosotros mismos nos ajusticiamos, nosotros mismos nos echamos las piedras encima, entonces creo que es válido admitir que no estamos bien, que no estoy contento conmigo”, expresó el actor.
Luego de la ruptura, Lambda García decidió buscar apoyo profesional para trabajar en su bienestar emocional. Reconoció que la terapia fue fundamental para procesar la tristeza y superar pensamientos negativos.
“La mente es bien complicada, creo que lo más difícil es que tú solito te empiezas a generar las trabas, tu solo te pones paredes que no te dejan avanzar, obviamente cuando pasamos por algo así se vienen pensamientos autodestructivos que debes agarrar por los cuernos, todo eso debes dejarlo a un lado para poder avanzar, la culpa se debe tomar de frente, igual la tristeza, el miedo”, comentó.
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El actor también resaltó la importancia de pedir ayuda cuando se necesita: “En pleno 2024 tenemos información por todos lados, está internet, la gente alrededor, y es válido entender que no siempre estamos bien emocionalmente, las banderas rojas están en todas partes, en el trabajo, en nuestras relaciones personales, en los amigos, la pareja, y es de valientes pedir ayuda cuando estamos mal, y no necesariamente debe suceder un evento catastrófico en tu vida para que necesites de un psicólogo”.
¿Cómo se vive el duelo tras una ruptura amorosa?
Superar una separación puede ser un proceso difícil que implica lidiar con el dolor emocional y la incertidumbre. Lambda García enfatizó la importancia de apoyarse en seres queridos y actividades positivas para salir adelante.
“Lo que queda es agarrarse los ‘blanquillos’ y salir adelante, refugiarnos en nuestras familias, amigos, en las mascotas, el trabajo, porque desafortunadamente sólo nos tenemos a nosotros, aunque afuera veamos mucha gente. Si nosotros no queremos, nada cambiará y nos quedamos en el hoyo”, compartió.
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