Confinamiento por Covid-19 ha provocado trastorno del sueño en las personas: especialista de la UANL
En los infantes, si no duermen las horas suficientes y están en edad de crecer, se ve afectada la hormona de crecimiento y la talla del pequeño, de acuerdo con la neuróloga, Beatriz Eugenia Chávez.
MONTERREY.- ¿Durante en confinamiento sufriste insomnio, aumento de peso u otras afectaciones y no sabes a que se debe?
De acuerdo con la neuróloga de la UANL, Beatriz Eugenia Chávez, el no dormir bien y fuera del horario habitual afectó a la mayoría que se mantuvo en casa durante la cuarentena provocada por el Covid-19, pues el dormir a horas desfasadas ocasionó la alteración de sueño, como el despertase más tarde, no poder dormir, aumentar de peso, ansiedad, entre otros problemas.
Sin embargo, estas alteraciones en nuestro cuerpo afectaron por igual a infantes, jóvenes y adultos, desafortunadamente esto desencadena otros padecimientos o alteraciones.
En los infantes, si no duermen las horas suficientes y están en edad de crecer, se ve afectada la hormona de crecimiento y la talla del pequeño. Además, va a ocasionar que estén más inquietos, irritables, a la defensiva o peleando.
En los adolescentes la cosa no es menor pues son propensos a presentar cambios hormonales y en el estado de ánimo.
En los adultos se vuelve mayor su predisposición al insomnio, al igual que a las personas de la tercera edad, es por ello, que el especialista del Hospital Universitario, Eleuterio González, recomienda cuidar el sueño como si fuera nuestra alimentación ya que este, es vida y protección inmunológica ante cualquier enfermedad.
mvls
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