¡Tormentas invernales y frentes fríos entrarán en noviembre 2024! Te decimos cuándo será
¿Noviembre frío? Primera tormenta invernal podría formarse este mes, según el SMN.
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Un total de 48 frentes fríos y 7 tormentas invernales se esperan en temporada 2024-2025.
Aunque no ha comenzado oficialmente el invierno, el registro de frentes fríos ya comenzó y desde finales de agosto el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) se encuentra monitoreando el desarrollo de estos sistemas así como de las futuras tormentas invernales, para esto te decimos cuántos se esperan para noviembre.
Iniciado septiembre, el SMN ofreció información sobre cómo se prevé el invierno 2024-2025 para el que se prevé un total de 48 frentes fríos y 7 tormentas invernales.
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El Servicio Meteorológico Nacional ha solicitado a la población mantenerse informada de los reportes meteorológicos oficiales a fin de conocer las condiciones del tiempo en los próximos meses.
¿Cuántos frentes fríos se esperan en noviembre?
Durante noviembre se estima la llegada de 6 frentes fríos, incluso el primero llegó al país a inicios del mes, y se trata del sistema frontal número 7 de la temporada, por lo que para las próximas semanas podrían llegar 5 más.
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Prevén primera tormenta invernal para noviembre
El Meteorológico Nacional ha pronosticado que las 7 tormentas invernales se presenten de noviembre a diciembre de 2024 y algunas más de enero a marzo de 2025, incluso estima que la primera de ellas llegue en noviembre de 2024 y el resto se esperan en el siguiente orden:
- Noviembre: 1.
- Diciembre: 1.
- Enero: 2.
- Febrero: 3.
La coordinadora general del Servicio Meteorológico Nacional, Alejandra Méndez, reportó que para la temporada invernal de 2024 a 2025, los frentes fríos ingresarán de septiembre 2024 y hasta mayo de 2025, mientras que los meses con más frío serán diciembre y enero.
¿Cómo cuidarse en tiempos de frío?
Aquí tienes algunos consejos para cuidarte del frío y mantener el calor en temporada invernal:
Abrígate en capas
Usa capas de ropa: una primera capa de algodón o lana (que absorba la humedad), una capa de abrigo (suéter o sudadera de lana o algodón) y una capa exterior impermeable o rompevientos.
No olvides cubrir manos, cuello, cabeza y pies con guantes, bufanda, gorro y calcetines gruesos, ya que el cuerpo pierde calor más rápido por estas áreas.
Come alimentos calientes
Consumir sopas, caldos y bebidas calientes ayuda a elevar la temperatura corporal desde el interior. Los alimentos ricos en carbohidratos, como avena o frutas cocidas, también aportan energía y calidez.
Mantén los espacios ventilados y cálidos
Aunque haga frío, es importante ventilar brevemente los espacios cerrados cada día para renovar el aire y evitar la acumulación de humedad.
Usa calentadores seguros (siguiendo las indicaciones de uso) y mantén puertas y ventanas cerradas para conservar el calor en las habitaciones.
Evita cambios bruscos de temperatura
Antes de salir a un lugar frío, ponte un abrigo adicional unos minutos antes para preparar al cuerpo para el cambio.
Al llegar a un lugar con calefacción, quítate las capas exteriores lentamente para evitar sudar y enfriarte después.
Hidrátate bien
Aunque en invierno solemos beber menos agua, la hidratación es esencial para regular la temperatura corporal. Bebe agua o infusiones sin azúcar durante el día.
Haz actividad física
Mantenerte activo con caminatas, estiramientos o ejercicio ligero ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que contribuye a mantener el calor en el cuerpo.
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