El mito de la felicidad

La felicidad se define como “estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno”, es decir, que ser feliz es sentirse pleno, que está disfrutando, que no tiene dificultades y ahí es donde viene el mito.

A quién conoce usted que viva siempre pleno, que goce además de disfrutar siempre. Bueno, pues yo tampoco conozco a nadie que su existencia sea plena al cien, siempre.

Los hindúes le llaman estado de Nirvana. El problema viene cuando las personas buscan el estado feliz como la ausencia de dificultades, de problemas, cosa que no puede suceder en nuestra forma humana de vivir.

En la película de 2006 “Click: Perdiendo el control”, Adam Sandler representa a una persona cansada de batallar con las dificultades de la vida, las presiones del trabajo y de un jefe muy latoso e injusto, bueno hasta del tiempo que su perro se toma en la noche para salir a hacer sus necesidades.

Todo lo quiere rápido y sin dificultades y parece que encuentra la manera, pero el costo es terrible. No le cuento más para que la vea, pero le comento que ahí se hace realidad aquella frase de José María Napoleón que decía si no sabes del dolor no sabrás de la alegría, es decir, que tanto en la película como en la canción podemos observar que parte del bienestar, la estabilidad en nuestras vidas, tiene que ver con entender los equilibrios entre lo agradable y desagradable.

Aquellos o aquellas quienes buscan no tener dificultades o que las personas a su alrededor no les molesten, son las que más se frustran debido a lo imposible de la situación. Dijimos que el equilibrio es parte de lo que nos puede ayudar y eso es cierto, si usted aprende a que pasar por las malas y a veces hasta las peores no le quita magia, belleza, valor a la vida entonces es porque ha aprendido a valorar lo que si tiene, lo que si puede, etc. en vez de estar renegando por lo que no puede, tiene, le quitaron o por lo que le hicieron.

Veamos pues, la felicidad más que un estado de vida total, vendría siendo una experiencia que la gente busca en la cual se sienta bien, eso está perfecto, si eso se convierte en que no quiero tener problemas para no batallar ya no está bien.

La solución de todos los problemas se encuentra en poner atención y saber cuáles son mis habilidades que me puedan ayudar, como yo solo a veces no puedo, necesito saber pedir ayuda. Si de plano no pude resolver, aprender a adaptarme. Buscar equilibrios, estabilidad, esa es parte de la meta de todo ser humano. Cuestión de actitud.