Bárbara de Regil revela sus mejores tips para tener mayor seguridad

Bárbara de Regil es una de las influencer fitness más populares de Instagram y el resto de las redes sociales. La actriz de televisión y cine ofrece a sus millones de seguidores diversos tips para mantener un cuerpo sano y bien tonificado como el de ella, pero en esta ocasión decidió regalar sus mejores consejos para tener más seguridad de ti mismo.

La intérprete de “Rosario Tijeras” explicó en una publicación en su cuenta oficial de Instagram, que desea que sus fans tengan la misma seguridad y autoconfianza que ella ha ido adquiriendo con el paso de los años, así que escribió algunas recomendaciones.

En la publicación, Bárbara de Regil destacó que cuando una persona actúa como si fuera segura de sí, entonces su subconsciente le ayudará a mentalizarse y poco a poco ir obteniendo esa seguridad realmente. También, la estrella explicó que deben aprender a valorarse para poder ser su mejor versión.

Aunque algunos han criticado a Bárbara de 32 años por los consejos que les ofrece a sus más de 6 millones de seguidores, la actriz de TV Azteca ha explicado que los comentarios negativos hacia su persona, no le afectan.

Incluso de Regil suele ser una de las influencer más positivas de las redes sociales y trata de transmitir esa misma energía a todos sus fans. Ya que ella asegura que de esta manera no sólo su cuerpo será saludable, sino también su mente y espíritu. Así que ella invita a sus seguidores a tratar de mantener una sonrisa aún con lo bueno o malo que pase.