Cuáles son las 'red flags' en una amistad y cómo identificarlas
Las personas tóxicas suelen presentarse cómo “falsos amigos” aprende a identificarlas.
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Así puedes identificar las red flags en una amistad / Cuartoscuro
La amistad es uno de los valores más anhelados por las personas ya que tener relaciones interpersonales es esencial para conseguir motivación, afecto, aceptación, consejos y más atributos de manera desinteresada, lamentablemente, no todas las personas se comportan a la altura de la lealtad y el amor que se ofrece y hay varias “red flags” a considerar.
Esto es importante debido a que las amistades tóxicas pueden desencadenar una serie de problemas personales y emocionales que actúan, en ocasiones, de manera silenciosa en contra de aquellos que toleran comportamientos groseros, narcisistas e inadecuados por parte de otros “amigos”.
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De acuerdo con Adriana Ivette Villarreal Torres, psicoterapeuta y profesora de Psicología de la universidad Tecmilenio, hay señales que dan los amigos tóxicos a partir de las cuales puedes determinar si es momento de abrir un diálogo, o si incluso es necesario que cortes la relación para evitar complicaciones futuras.
@freeda_es Silvia Congost nos ayuda a identificar las amistades tóxicas, ¿te ha pasado alguna vez? #Freeda #AmistadesToxicas #Amigos #SaludMental
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Cómo identificar señales de alerta en una amistad
De acuerdo con Adriana Villarreal una amistad debe ser desinteresada y en todo momento debe existir la empatía, además de que las personas involucradas deben sentirse bien y cómodas.
“Una relación de amistad sana cerebralmente nos hace bien, existe una empatía constante en la que si algo le importa a ti también te va a importar", expuso.
Entonces si no logras sentir comodidad al estar con tus amigos probablemente tengas que prestar atención a las señales de posible toxicidad que pueden ser:
Tu amigo no se alegra por tus logros
En lugar de festejar junto a ti, trata de sabotear tu felicidad tratando de exponer situaciones que tal vez tú no habías considerado o incluso tratará de acentuar tus temores logrando generar en ti incertidumbre sobre un hecho que al principio te hacía feliz.
Notarás que este tipo de actitud se genera, sobre todo, cuando tus logros causan envidia o molestan de alguna manera a esa persona.
Tu bienestar no le importa a tu amigo
Probablemente estés frente a personas que prefieran verte tristes, agotados o abrumados para poder ser ellos quienes te ofrezcan cierta estabilidad emocional, pero en realidad sólo se trata de satisfacer su propio ego y no de tu bienestar en sí.
Será aquella persona que te limite a pedir ayuda o que incluso te exprese que no es necesario que alguien te escuche, o simplemente no le va a interesar cómo estás.
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“Una amistad sana no te va a pobretear, te puede apapachar y consolar en momentos duros pero también te ayudará a que te pongas de nuevo en movimiento. Incluso te recuerda tus valores cuando se te olvidan”, indica Villarreal.
Tu amigo te busca sólo para conseguir algo
Puede ser desde dinero, hasta un lugar para pasar la noche, pero notarás que esa persona nunca te busca sólo para hacerte compañía, para dialogar o simplemente para estar, sino que siempre habrá un motivo por el que quiera verte y si no puedes apoyarlo entonces simplemente no te buscará.
Este tipo de amistad interesada puede generar que tú estés apostando y dando todo por alguien que quizás ni siquiera te considera importante en su vida.
Tú amigo sólo se preocupa por él mismo
Este tipo de personas nunca te buscarán para preguntar por ti, para saber qué haces, cómo la has pasado o incluso que te gustaría hacer, SIEMPRE y en todo momento la conversación gira en torno a ellos, a sus deseos y a sus necesidades e incluso a sus problemas.
Pero tú eres sólo ese hombro para llorar y ese oído para escuchar, no hay más, por lo que es probable que no puedas.
Estas son sólo algunas de las banderas rojas que suelen mostrar las personas que no están dispuestas a brindar una amistad sincera, así que ahora que lo sabes te recomendamos estar alerta y aprender a decir NO a quienes no te brinden una amistad sincera.
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