¿Hay mucha contaminación? Calidad del aire en Nuevo León hoy 5 de marzo
Te decimos en qué municipios de Nuevo León hay contaminación. Consulta aquí el reporte completo.
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Área Metropolitana de Monterrey amanece con muy mala calidad del aire. | Leonel Rocha
La contaminación en Nuevo León continúa predominando en el Área Metropolitana desde hace varias semanas, por lo que algunos ciudadanos han presentado afectaciones como malestar en la garganta y ojos llorosos.
Por este motivo, es importante mantenerse informado sobre la calidad del aire, por lo que aquí te mostramos el reporte más actualizado.
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¿Qué municipios están contaminados en Nuevo León?
Al corte de las 7:00 horas, el mapa del Sistema de Monitoreo Ambiental reporta seis estaciones con ‘mala’ calidad del aire’, las cuales se encuentran ubicadas en Apodaca, Juárez, Cadereyta, San Pedro, García y sur de Monterrey.
Los municipios con mayor contaminación son Santa Catarina, con calidad del aire ‘extremadamente mala’; noroeste de Monterrey, norte de San Nicolás y Pesquería, con ‘mala’ calidad.
Mientras que, en Guadalupe, se registra calidad ‘regular’, y la única con ‘buena’ es la del noreste de San Nicolás.
El resto de las estaciones de monitoreo ambiental se encuentran en mantenimiento, por lo que se desconoce el nivel de contaminación que presentan.
Este es el pronóstico de la calidad del aire en Monterrey para hoy 5 de marzo
Según las previsiones, este miércoles 5 de marzo la calidad del aire será extremadamente mala por la mañana, y aunque mejorará ligeramente, se mantendrá en la categoría de muy mala durante la tarde y la noche.
El jueves 6 de marzo, el panorama seguirá complicado, con una calidad del aire mala durante la mañana y la tarde, mientras que por la noche será aceptable.
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Para el viernes 7, las condiciones permanecerán similares: mala a lo largo del día y aceptable por la noche.
El sábado 8 iniciará con mala calidad del aire, pero mejorará gradualmente por la tarde y noche, alcanzando niveles aceptables.
No será hasta el domingo 9 de marzo cuando se prevé una mejora sostenida, con una calidad del aire aceptable durante todo el día.
¿Qué hacer cuando hay mala calidad del aire?
Cuando hay mala calidad del aire es importante tomar medidas para evitar afectaciones a la salud. A continuación, te presentamos algunas de ellas.
En interiores
- Cierra puertas y ventanas para evitar que el aire contaminado entre.
- Usa un purificador de aire con filtro HEPA si tienes acceso a uno.
- Evita actividades que empeoren la contaminación dentro de casa, como fumar, cocinar sin ventilación o usar productos químicos fuertes.
En exteriores
- Evita salir si no es necesario, especialmente si perteneces a grupos vulnerables (niños, ancianos, personas con enfermedades respiratorias).
- Usa una mascarilla N95 si necesitas salir, ya que filtra partículas finas del aire.
- Evita hacer ejercicio al aire libre, ya que respirar profundamente en aire contaminado puede ser perjudicial.
Medidas generales
- Revisa la calidad del aire en tiempo real en apps o sitios oficiales.
- Mantente hidratado y consume alimentos ricos en antioxidantes (frutas y verduras) para ayudar a tu cuerpo a combatir los efectos de la contaminación.
- Si tienes síntomas como tos, irritación en los ojos o dificultad para respirar, considera buscar atención médica.
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