Qué oración se reza el Miércoles de Ceniza
La Cuaresma es un tiempo en el que la Iglesia Católica recomienda la interiorización y el dialogo frecuente con Dios.
Ha llegado el inicio de la Cuaresma para quienes practican la fe católica, por lo que muchos mexicanos y mexicanas estarán acudiendo este día a ponerse una cruz de ceniza como símbolo de comenzar un tiempo de arrepentimiento y reflexión. Si este es tu caso te compartimos algunas oraciones que pueden ayudarte a profundizar en este día.
La Cuaresma es un tiempo en el que la Iglesia Católica recomienda la interiorización y el dialogo frecuente con Dios para prepararse a la pascua, un tiempo que es el más importante dentro de dicha religión.
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¿Qué oración se reza el Miércoles de Ceniza?
Aunque sí existen algunas oraciones que se pueden hacer en este día, no hay una que sea exclusiva u obligatoria para los fieles. Las oraciones pueden ser un apoyo a saber qué decir o bien para comenzar el dialogo con Dios, así lo recomienda la propia Iglesia.
Si lo que deseas es tomarte un tiempo antes o después de recibir la cruz de ceniza, puedes leer el mensaje de Cuaresma compartido por el Papa Francisco y reflexionarlo, es decir tratar de hacerlo propio, aterrizarlo a tu día a día.

En el mensaje del Papa Francisco para este tiempo de Cuaresma 2025, comienza con una breve explicación e invitación sobre el sentido de este miércoles.
"Con el signo penitencial de las cenizas en la cabeza, iniciamos la peregrinación anual de la santa cuaresma, en la fe y en la esperanza. La Iglesia, madre y maestra, nos invita a preparar nuestros corazones y a abrirnos a la gracia de Dios para poder celebrar con gran alegría el triunfo pascual de Cristo, el Señor, sobre el pecado y la muerte…” Escribe el pontífice en su mensaje.
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El Papa ha sido concreto en su mensaje al señalar que el tiempo de cuaresma debe servir para que cada uno revise su capacidad de ‘caminar con los demás’, refiriéndose a la virtud de superar el egoísmo y la autorreferencialidad.
“En esta cuaresma, Dios nos pide que comprobemos si en nuestra vida, en nuestras familias, en los lugares donde trabajamos, en las comunidades parroquiales o religiosas, somos capaces de caminar con los demás, de escuchar, de vencer la tentación de encerrarnos en nuestra autorreferencialidad, ocupándonos solamente de nuestras necesidades. Preguntémonos ante el Señor si somos capaces de trabajar juntos como obispos, presbíteros, consagrados y laicos, al servicio del Reino de Dios; si tenemos una actitud de acogida, con gestos concretos, hacia las personas que se acercan a nosotros y a cuantos están lejos; si hacemos que la gente se sienta parte de la comunidad o si la marginamos”.
Si deseas leer el mensaje completo del Papa Francisco para Cuaresma de 2025, puedes encontrarlo dando clic aquí.
#OremosJuntos para que las familias divididas encuentren en el perdón la curación de sus heridas, redescubriendo incluso en sus diferencias las riquezas de cada uno. #IntencióndeOración @clicktopray_es #ClickToPray pic.twitter.com/8hKUbk55DD
— Papa Francisco (@Pontifex_es) March 4, 2025
Con estas reflexiones en mente puedes continuar con alguna de las siguientes oraciones que algunos portales católicos sugieren:
Oraciones para el Miércoles de Ceniza
Querido Padre del cielo, que me has elegido
y con amor me has conducido
hasta este Miércoles de Ceniza con el que empieza la Cuaresma.
Gracias por esta nueva oportunidad para acercarme más a Ti.
Estos próximos días fijo mi mirada en Ti, Señor Jesús,
con la esperanza de que me ayudes a renovarme para parecerme más a Ti.
Dame fuerzas para perseverar en lo que me he propuesto, fortalece mi espíritu.
Prepárame para entrar en el misterio de tu pasión y muerte.
Que pueda vivirlas yo también para colaborar contigo,
como nuestra Madre María, en la salvación de los seres humanos
y poder resucitar después como Tú.
Ayúdame a hacer el bien a todos, sin desfallecer,
para cosechar los frutos a su debido tiempo.
Este es el tiempo favorable para cambiar el poseer por el dar,
el acumular por el compartir.
Permíteme escuchar y acoger tu Palabra que hace fecunda mi vida, que eleva mi mirada
y acrecienta mi esperanza en la vida eterna.
Amén
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O bien:
Padre misericordioso, en este Miércoles de Ceniza, venimos ante Ti con humildad reconociendo nuestra fragilidad y pecado.
Con ceniza en nuestra frente, recordamos que somos polvo y que a Ti, Señor, retornaremos. Permítenos reflexionar en nuestro caminar, en nuestras elecciones y en nuestro ser.
Concédenos la gracia de la contrición, el arrepentimiento sincero y el deseo de vivir de acuerdo con tu voluntad. Que este tiempo de Cuaresma sea un camino de conversión y renovación espiritual.
Que la ceniza que llevamos simbolice no solo nuestra penitencia, sino también la esperanza de una transformación interior. Guíanos, Señor, en esta jornada y en todo nuestro andar. Amén.
SO
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