A cuántos grados estaremos HOY 18 de abril en CdMx

Durante los últimos días la ola de calor que azota a la Ciudad de México ha generado temperaturas altas, siendo que incluso se rompió el récord que se tenía desde 1998, pues el 14 de abril se reportaron 34.2 grados. Por ello en TELEDIARIO te diremos cuáles serán las condiciones climatológicas de este jueves 18 de abril en la capital del país.

Dentro de la demarcación hay colonias que han presentado temperaturas intensas, donde el aire acondicionado no es suficiente e incluso parece que "es un horno". De tal forma que también se han activado alertas meteorológicas en diversas alcaldías.

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Alertas por temperaturas altas en alcaldías de CdMx

La Secretaría de Riesgos de Gestión Integral de Riesgos y protección Civil (SGIRPC) pronóstico altas temperaturas en la zona centro del país, por lo que las autoridades del gobierno de la Ciudad de México activaron la alerta amarilla para prevenir y salvaguardar la salud e integridad de la población.

Las demarcaciones que alcalizarán hasta 30 grados son:  Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac, Tlalpan, Venustiano Carranza y Xochimilco.

Lo anterior, se debe a que las condiciones climáticas dependen de la primera ola de calor que enfrenta México. Por dicha razón es importante que te mantengas al pendiente de cualquier anomalía en tu salud, ya que en esta temporada son usuales los golpes de calor.

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¿A cuántos grados estaremos hoy 18 de abril en CdMx?

Al amanecer, se espera cielo con nubes dispersas y ambiente fresco a templado. Pero para la tarde, se prevé ambiente cálido a caluroso, cielo medio nublado a nublado con probabilidad de lluvias e intervalos de chubascos (5 a 25 mm en 24 horas) en la Ciudad de México y en el Estado de México, los cuales podrían acompañarse de descargas eléctricas y posible caída de granizo.

• Temperatura máxima estimada en la Ciudad de México: 30 a 32 °C
• Temperatura mínima estimada en la Ciudad de México: 15 a 17 °C
• Viento de dirección variable de 10 a 25 km/h con rachas de 40 a 60 km/h en la región

Entre los estados que también estarán calurosos se ubican Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Durango, Aguascalientes, Guanajuato, Querétaro, Estado de México, Puebla y Quintana Roo, que podrían alcanzar entre los 35 y los 40 grados.

Mientras tanto, Sonora, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, Zacatecas, San Luis Potosí, Hidalgo, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Morelos y Yucatán tienen la posibilidad de registrar temperaturas máximas de entre los 40 y los 45 grados.

¿Cómo prevenir un golpe de calor?

De acuerdo a la Secretaria de Salud para mantenerte prevenido ante las temperaturas altas y el riesgo de tener un golpe de calor es necesario que:

• Evites realizar ejercicio o actividad intensa entre las 11:00 a 15:00 horas al aire libre, además las personas mayores deben permanecer en casa durante estas horas
• Evita quitarse la camisa si sientes calor y estás expuesto al sol, ya que el tejido de la prenda retiene humedad en el cuerpo
• Nunca realices deporte o caminatas extremas estando solo, siempre debes hacerlo al menos con alguien más
• No exponerte demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.

Además, se recomienda beber muchos líquidos aunque no se sienta sed, por lo menos 2 litros de agua diarios, así como vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración.

También es importante aclimatarse gradualmente al calor, dejar que el cuerpo se acostumbre a los cambios de temperatura; consumir comida ligera y fresca, de ser posible vegetales naturales crudos como lo son ensaladas, frutas y verduras.

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