Así afecta la contaminación del aire en los ojos; aquí te decimos cómo cuidarlos

Además de estar alerta por enfermedades respiratorias, los ciudadanos también se deben cuidar por una afectación a sus ojos a causa de la contaminación en el Área Metropolitana de Monterrey.

En entrevista para TELEDIARIO, el oftalmólogo, Hugo Fuentes mencionó que los principales síntomas de una enfermedad en los ojos son que se pongan rojos, haya ardor y lagañas.

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El especialista mencionó que en el día a día un 90 por ciento de las personas que acuden a revisión tienen un problema a los ojos relacionados a la contaminación.

Recomendaciones que da el oftalmólogo

• Programar una cita con el oftalmólogo una vez al año
• Lubricación en los ojos
• Buena higiene en las manos
• Cambiar lentes de contacto en caso de que se requiera

Para las personas que usan lentes de contacto el riesgo es similar, pero tienen que cuidar de no ponerlos en sus ojos con las manos sucias porque el problema de salud podría ser mayor.

¿Qué hacer cuando hay mala calidad del aire?

Luego de los últimos reportes que presenta la ciudad de Monterrey por la mala calidad del aire, los riesgos en la salud para las personas aumentan considerablemente, e incluso para quienes padecen de enfermedades respiratorias.

Es por eso que, si tienes pensado en salir de casa, te recomendamos que lo pienses dos veces, a continuación, te daremos los riesgos y como puedes prevenir que te afecte a la salud.

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Riesgos para la salud

Dentro de los riesgos encontramos los efectos que van desde lo más leve a lo más grave a la salud de la población en general.

Se pueden presentar complicaciones en niños, adultos mayores y personas con enfermedades cardiovasculares o respiratorias.

El aire contaminado puede causar dificultad para respirar, brotes de alergia o asma, y otros problemas pulmonares.

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La exposición a largo plazo a la contaminación del aire puede aumentar el riesgo de otras enfermedades, incluidas enfermedades cardíacas y cáncer.

Recomendaciones

• Suspende tus actividades al aire libre
• Suspende todo ejercicio al aire libre
• Mantén cerradas puertas y ventanas
• Grupos sensibles permanecer en interiores
• Acude al médico, o solicita servicio de emergencia si presentas síntomas de enfermedades respiratorias o cardiovasculares
• No uses vehículos automotores a menos que sea necesario
• No hacer fogatas ni usar combustibles sólidos (carbón y leña)
• Permanecer atento a la información de la calidad del aire

jvl