Nivel de presas en Nuevo León HOY 30 de septiembre

Tras una semana sin la presencia de lluvias las presas de Nuevo León siguen registrando buenos niveles de almacenamiento, la Comisión Nacional del Agua (Conagua) informó cómo y en qué niveles se encuentran las presas del estado de Nuevo León este 30 de septiembre.

En el reporte correspondiente al domingo, la presa La Boca presentó un almacenamiento de 37.59 millones de metros cúbicos, la presa Cerro Prieto tuvo 339.06 millones de metros cúbicos y la presa El Cuchillo reportó 1069.03 millones de metros cúbicos.

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¿Cuál es el nivel de las presas de Nuevo León hoy lunes?

La Conagua OCRB por medio de X reportó el porcentaje que tienen las presas en Nuevo León este lunes 30 de septiembre:

Presa La Boca: 107.82 por ciento( NAMO lluvias ) con un almacenamiento de 37.73 millones de metros cúbicos.

Presa Cerro Prieto: 113.44  por ciento con un almacenamiento de 340.31 millones de metros cúbicos.

Presa El Cuchillo: 95.39 por ciento con un almacenamiento de 1071.34 millones de metros cúbicos.

Clima para hoy lunes 30 de septiembre en Monterrey

Clima para la mañana del lunes: 20 grados, soleado y agradable sin probabilidad de lluvia

Clima para la tarde del lunes: 34 grados, soleado y caluroso sin probabilidad de lluvia

Clima para la noche del lunes: 26 grados, despejado y templado sin probabilidad de lluvia.

Clima para los próximos 5 días en Monterrey

Para esta semana se espera que se mantengan con temperaturas cálidas.

Martes 1 de octubre: 21 a 34 grados soleado

Miércoles 2 de octubre: 21 a 33 grados soleado sin probabilidad de lluvia

Jueves 3 de octubre: 22 a 32 grados soleado sin probabilidad de lluvia

Viernes 4 de octubre: 22 a 32 grados parcialmente soleado con 20 por ciento de probabilidad de lluvia

Sábado 5 de octubre: 23 a 28 grados nublado con 60 popr ciento de probabilidad de lluvia

Clima en Nuevo León para el lunes 30 de septiembre

Anáhuac: 19 a 35 grados, despejado

Bustamante: 18 a 34 grados, despejado

China: 20 a 34 grados, despejado

Cadereyta: 20 a 34 grados, despejado

Santiago: 19 a 32 grados, soleado y seco

Montemorelos: 20 a 34 grados, soleado y seco

Galeana: 13 a 23 grados, soleado

¿Cómo cuidarse en clima caluroso?

Cuidarse en un clima caluroso es esencial para prevenir problemas de salud como la deshidratación o el golpe de calor. Aquí te dejo algunos consejos clave:

Mantente hidratado

Bebe mucha agua durante el día, incluso si no tienes sed.

Evita las bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas, ya que pueden deshidratarte.

Usa ropa adecuada

Viste ropa ligera, holgada y de colores claros.

Usa sombrero de ala ancha y gafas de sol para protegerte de los rayos UV.

Evita el sol directo

Busca sombra cuando estés al aire libre.

Limita tus actividades físicas durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11 a.m. y las 4 p.m.).

Protege tu piel

Usa protector solar con un factor de protección alto (al menos SPF 30) y aplícalo cada 2 horas.

Mantén los espacios frescos

Usa ventiladores, aire acondicionado o mantén ventanas abiertas para que circule el aire.

Cierra las cortinas o persianas para bloquear el sol directo.

Presta atención a las señales de golpe de calor

Si sientes mareo, confusión, dolor de cabeza, o notas una sudoración excesiva o falta de ella, busca atención médica inmediatamente, ya que podría ser un golpe de calor.

Come comidas ligeras

Evita comidas pesadas o muy calientes, ya que aumentan la temperatura corporal. Opta por frutas, verduras y ensaladas.

Estos cuidados te ayudarán a mantenerte fresco y seguro durante el calor extremo.

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