Clima en Torreón, Gómez y Lerdo hoy 3 de enero del 2024
Conoce el pronóstico del tiempo para este miércoles 3 de enero, de acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional.
Clima en Guanajuato lunes 4 de diciembre por frente frío número 13 | Archivo
Redacción
Torreón, Coahuila /
Este miércoles 3 de enero, una corriente en chorro polar asociada al frente frío No. 24 ocasionarán un nuevo descenso de temperatura, lluvias y chubascos en la región norte del país, así como rachas de 40 a 60 km/h en Durango, Coahuila y Nuevo León. En Telediario te compartimos el pronóstico del tiempo para hoy en la Zona Metropolitana de La Laguna, de acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional de la Conagua.
Salir a la calle durante la temporada de frío puede aumentar el riesgo de enfermarse, pero tomando algunas precauciones, puedes reducir las posibilidades de contraer enfermedades. Aquí tienes algunas recomendaciones:
Usa capas de ropa para mantener el calor corporal. Asegúrate de llevar ropa térmica si es necesario.
Utiliza gorro, bufanda y guantes para proteger las áreas expuestas.
Mantén tus pies abrigados (usa calcetines gruesos y botas a prueba de agua si es necesario)
Protégete del viento (utiliza una capa externa resistente al viento para evitar que el viento frío penetre).
Evita cambios bruscos de temperatura
Vacúnate contra influenza o covid para prevenir enfermedades respiratorias comunes durante el invierno
Evita lugares concurridos si estás enfermo
Mantente activo, pero no te expongas demasiado al frío extremo. El ejercicio moderado puede ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico.
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