Este 28 de agosto no abraces a tus abuelos... pero tampoco los olvides 

Puebla. El COVID-19 sigue sumando fechas importantes en el confinamiento. 

Y es que este 28 de agosto, miles de abuelos deberán recibir abrazos y besos a distancia, pues esta pandemia los ha catalogado como la población más vulnerable, por lo que no debemos ponerlos en riesgo. 

Sin embargo el aislamiento también es preocupante, pues los expertos señalan que 4 de cada 10 adultos mayores reflejan síntomas depresivos y ansiosos debido al encierro.

Afectaciones en adultos mayores

• Soledad

• Irritabilidad

• Tristeza

• Malestar e impotencia

• Pérdida de interés en realizar actividades

• Preocupación excesiva y constante

• Olvidos frecuentes y dificultad para iniciar el día

Además, al menos 8 de cada 10 pacientes mayores a los 70 años, ya presentaban o contaban con algún otro problema de salud antes de la emergencia sanitaria.

Recomendaciones: 

• Mantener una sana alimentación

• Realizar actividad física

• Asegurar médicamente adecuado 

• Hacerlos sentir involucrados en todas las actividades

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Este 28 de agosto, hazlo diferente; no los perjudiques, pero tampoco te olvides de ellos. Hagamos que falte poco. 

CON INFORMACIÓN DE BRIZIA ZACARÍAS, TELEDIARIO PUEBLA