¡Prepárate! Estas son las recomendaciones contra las bajas temperaturas en México por el frente frío

Iniciando el 22 de septiembre y finalizando el 21 de diciembre, la etapa de otoño- invierno permitió la entrada de frentes fríos al país, los cuales ocasionan severas problemáticas derivadas por las bajas temperaturas.

La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) ha compartido a través de su cuenta oficial en Twitter, las medidas preventivas que debemos de tomar en cuenta en esta época del año.

Ante la presencia de un frente frío, lo indispensable es no salir de tu hogar a menos que sea estrictamente necesario.

• Protege tu cara y cabeza utilizando ropa y prendas gruesas, deteniendo la entrada de aire frio a los pulmones.
• A la hora de dormir, es importante abrigarnos bien. Utiliza cobertores y cobijas gruesas durante la noche, sobre todo en la mañana, momento en el cual la temperatura desciende considerablemente.
• Una de las dietas más importantes durante estas épocas del año son a base de carbohidratos como el pan, grasas y dulces.
• Las personas que padezcan de problemas de salud, así como los adultos mayores, es indispensable quedarse al interior de sus hogares, bajo ninguna razón salir a las calles, ya que podría perjudicar sus afecciones o generar nuevos problemas de salud.
• Para no afectar nuestro sistema respiratorio, es importante cubrir nuestra nariz y boca con nuestras manos cada vez que salgamos al exterior.

Prevenciones dentro del hogar

• Mantener calentadores, estufas o aparatos a base de gas en un lugar con ventilación, evitando la intoxicación del mismo.
• Alejar cualquier electrodoméstico a base de gas, carbón o leña de telas y cortinas que pueden provocar un incendio.
• Tomar precauciones con los niños a la hora de tener algún calentador o fuego dentro del hogar.
• Siempre tener un extintor a la mano para evitar cualquier situación de incendio.

Toma tus precauciones con tu vehículo

• Los frentes fríos, además de provocar un descenso en la temperatura, también traen consigo caída de agua nieve, lluvia y granizo, convirtiendo las calles y avenidas en una situación de riesgo.
• Buscar rutas alternas para llegar a nuestro destino. Evita zonas aglomeradas y con poca visibilidad.
• El motor de tu auto puede llegar al punto de congelación debido a las bajas temperaturas, por esta razón es muy importante ‘calentar el motor’ (siempre y cuando esté al exterior).
• Comparte tu destino con alguna persona en caso de algún accidente.
• Siempre respetar las señales de tránsito y precauciones recomendadas por las autoridades correspondientes.

Te invitamos a consultar las precauciones y los fenómenos meteorológicos del Servicio Meteorológico Nacional (SMN).