Infarto: cuáles son las causas y cómo evitarlo

Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en México, según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) ya que en su reporte preliminar del 2020 fueron más de 218 mil muertes, incluso por encima de la Covid-19 que registró 200 mil, siendo el infarto agudo del corazón el principal motivo.

Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre que lleva oxígeno al corazón se bloquea, a este padecimiento se le conoce como “Infarto Miocardio”. Es una enfermedad progresiva debida al cúmulo de grasa dentro de las arterias, hasta que se complica con la presencia de un coágulo o trombo que impiden el flujo sanguíneo ocasionando el infarto en el territorio de la arteria obstruida; de manera que el tamaño del infarto depende del tamaño de la arteria obstruida.

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Por otro lado, los paros cardíacos son ocasionados por la arritmia en el corazón, es decir, cuando el corazón deja de bombear sangre de manera súbita o imprevista.

El Instituto Mexicano del Seguro Social ha implementado un protocolo de atención hacia este tipo de urgencias llamado “Código infarto” el cual permite establecer acciones multidisciplinarias para hacer el diagnóstico de infarto en menos de 10 minutos en pacientes que se presentan en los servicios de urgencias, y tratarlo con el medicamento intravenoso en menos de 30 minutos o en hospitales con sala de hemodinamia.

Hoy en día este protocolo ha permitido salvar la vida de más de 6000 personas en México gracias a la participación multidisciplinaria en los servicios de urgencias, capacitación de médicos y médicas de primer contacto, así como mejor comunicación y principalmente con la priorización en el diagnóstico y tratamiento.

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Señales de alerta por un posible infarto

- Dolor en el pecho, acompañado de sensación de cansancio y mareos.

- Dificultad para respirar

- Sensación de opresión en el pecho

- Sudor en el brazo izquierdo y cuello

- Fatiga extrema

- Náuseas y vómito

- Mareo y en ocasiones desmayos

¿Qué hacer para prevenir un ataque cardíaco?

- Aumentar el consumo de frutas y verduras.

- Reducir los alimentos ricos en grasa y en su lugar consumir pescado, ya que es considerado como un cardioprotector

- Incrementar la actividad física

- No fumar

En caso de presentar los síntomas debes acudir de inmediato al servicio de urgencias del hospital más cercano o llamar al 911 para recibir ayuda lo antes posible. No debes esperar más de cinco minutos para pedir ayuda.

KM