¿Qué es la andropausia y cuáles son sus síntomas? 

El término "menopausia" es muy conocido por hombres, aunque este solo afecte a mujeres. Sin embargo, al cuestionarle a los caballeros sobre la "andropausia" son muy pocos los que conocen sobre el tema.

Sin embargo, el también llamado climaterio masculino o Síndrome de Deficiencia de Testosterona se parece mucho a su equivalente femenino (la menopausia), pero algunos varones no quieren hablar mucho del tema porque les da pena.

Este se caracteriza por una progresiva pérdida de los niveles de testosterona, lo cual empieza a partir de los 40 años de edad, pero las manifestaciones más evidentes se presentan un par de décadas después. También es llamado Síndrome de Deficiencia de Testosterona o Síndrome de PADAM (Partial Androgen Deficiency in the Aging Male).

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Según cifras de la Clínica Mayo, los niveles de testosterona apenas disminuyen 1% anualmente después de los 40 y un porcentaje que va del 10 al 25% de los varones entre los 40 años disminuye a niveles que se consideran bajos. En México, datos del sector salud indican que 12 de cada mil varones presenta los síntomas de andropausia.

¿Cuáles son algunas señales?

Se manifiestan con sofocamientos o bochornos, falta de energía, disminución de la libido e incluso cambios de humor y depresión, señalan los expertos.

Según información de la Clínica Mayo, los niveles bajos de testosterona en los hombres suelen pasar desapercibidos, y por ello muchos no presentan ningún síntoma.

¿Qué pasa cuando disminuye la testosterona? Al disminuir la cantidad de testosterona, los hombres sufren mengua de las características sexuales secundarias, disminuye la cantidad de pelo, la musculatura se adelgaza y merman la potencia eréctil y el vigor sexual.

• Irritabilidad
• Insomnio
• Ansiedad
• Depresión
• Sobrepeso
• Disminución de energía
• Disfunción eréctil

Otros estudios también consideran más señales: aumento de somnolencia, alteraciones de sueño, reducción de masa y fuerza muscular.

Mientras que el sector salud llama a los hombres que presenten estos síntomas a no callarlos y acudir al médico.

Expertos apuntan que una buena alimentación, ejercicio  y un estilo de vida más saludable ayudan a disminuir los síntomas de la andropausia. Entre los tratamientos contra la andropausia se cuenta la terapia de reemplazo hormonal y otros que los especialistas ajustan de acuerdo a cada paciente.