Ricardo Garza redefinirá el inconsciente para conseguir metas con su libro en la FIL Monterrey 2024

Ricardo Garza es terapeuta y cofundador de la Desprogramación Evolutiva, y en “Redefiniendo el inconsciente” (Urano) explora las preguntas fundamentales de la existencia humana y ofrece una perspectiva sobre cómo alcanzar los objetivos y cambiar la vida a través del autoconocimiento, obra que va a presentar en la FIL Monterrey el 4 de octubre a las 16:00 horas.

¿Cómo surge “Redefiniendo el inconsciente”?

Este libro es el resultado de más de 3 mil terapias, en las que he observado patrones y bloqueos en el comportamiento humano. Me motivó a crear una obra que no solo ayudara a las personas a identificar sus programaciones inconscientes, sino que les ofreciera herramientas prácticas para redefinir esas programaciones. La idea nació de mi experiencia en Desprogramación Evolutiva, y de mi deseo de brindar un enfoque renovado hacia el autoconocimiento y el cambio personal.

¿Qué tanto se ha dejado este tema de lado en los últimos años? ¿Crees que no se le ha dado la debida importancia y que está en proceso de cambio?

Definitivamente el inconsciente ha sido un tema tratado desde Freud y Jung, pero siento que en las últimas décadas ha quedado rezagado en el ámbito cotidiano. Sin embargo, los avances en epigenética y en el estudio del comportamiento humano están cambiando esto. Cada vez hay más interés en comprender cómo nuestras experiencias y las de nuestros ancestros impactan nuestras vidas de maneras profundas. Creo que estamos viviendo un despertar hacia la relevancia del inconsciente y su influencia en nuestro destino.

Cuando se habla de algo inconsciente, muchas de las veces suena a algo complejo, y en tu libro das cuenta que no es el caso, ¿cómo trataste el tema para hacerlo ameno y que sobre todo dejara algo importante en el lector?

Mi objetivo siempre fue desmitificar el concepto del inconsciente y hacerlo accesible para cualquier lector. Lo logré presentando ejemplos claros y cotidianos, además de herramientas prácticas que permiten identificar y modificar patrones negativos. En lugar de complejizar el tema, traté de explicarlo como un sistema de supervivencia natural que todos tenemos y que puede ser reprogramado para alinearse con nuestros deseos conscientes.

Y el destino, ¿cómo es que se puede cambiar cuando se busquen mejores expectativas?

El destino, desde mi perspectiva, es la manifestación de nuestra programación inconsciente. Para cambiarlo, primero debemos hacer consciente esa programación, comprender los patrones que hemos heredado o aprendido, y luego tomar acciones diferentes. A través de la introspección, la liberación emocional y la toma de decisiones conscientes, podemos modificar ese guión que parece predeterminado y así crear un destino más acorde a nuestras expectativas y deseos.

¿Crees que hay que hacer mucho trabajo en generar conciencia sobre las enfermedades mentales?

Sin duda, hay un gran trabajo por hacer en la concientización sobre las enfermedades mentales. En el libro explico cómo trastornos como la ansiedad, la depresión y los miedos están profundamente ligados a la programación inconsciente. A medida que crece el estrés en nuestra sociedad, la salud mental está cada vez más en riesgo. Es crucial que eduquemos sobre estos temas y ofrezcamos métodos de sanación basados en el autoconocimiento y la liberación de emociones reprimidas.

rcm