Ricardo Casares recuerda el infarto que sufrió en 2024: "Me estaba muriendo en la sala de un hospital"
Ricardo Casares recordó cada uno de los momentos que vivió en el 2024.
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Ricardo Casares sufrió un infarto poco antes de entrar al aire en Venga la Alegría.
Ricardo Casares conmovió a sus seguidores tras compartir un video en su cuenta de TikTok en el que recordó los momentos más significativos que vivió durante el 2024. El conductor de televisión relató las dificultades personales y profesionales que enfrentó después de sufrir un infarto a principios de ese año.
El 26 de febrero de 2024, Casares experimentó un infarto momentos antes de iniciar el programa matutino “Venga la Alegría”, lo que lo llevó a ser hospitalizado de emergencia.
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En el video, Casares describió cómo enfrentó la situación con valentía y determinación. “¡Qué año este! Lo empecé bailando en Reforma y dos meses después me estaba muriendo en la sala de un hospital. Sobreviví, pero no es aislado, es algo con lo que debo lidiar todos los días, pero para eso debes encontrar motivación y disciplina”, relató.
El conductor también compartió el impacto que la situación tuvo en su vida profesional, ya que tuvo que cancelar compromisos importantes.
“Una vez superado esto, mi siguiente golpe fue laboral. Por obvias razones no pude ir a los Oscar, no pude viajar. Me topé con la rehabilitación cardiaca. No es una exageración cuando les digo que los médicos de la rehabilitación me salvaron tanto la vida como los que me esperaron”, confesó Casares.
En medio de su proceso de recuperación, el conductor también atravesó una pérdida emocional significativa.
“Después de 14 años me tocó despedirme de mi gran amigo y maestro. Fue mi primer perro y me cambió la vida, y que en el día que tenía que tomar la decisión más difícil, decidió irse en mis brazos”, mencionó con tristeza.
Pese a los desafíos, Ricardo Casares afirmó haber encontrado fuerzas para salir adelante y comenzar una nueva etapa.
“Te viví de principio a fin y ahora sé que para empezar de nuevo no se necesita cambiar de año. El 27 de febrero me puse una misión: salir más fuerte”, declaró con determinación.
El relato de Casares ha inspirado a muchos de sus seguidores, quienes han elogiado su valentía y perseverancia.
¿Cómo prevenir un infarto?
Para prevenir un infarto, es fundamental llevar un estilo de vida saludable que incluya una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras, granos integrales y baja en grasas saturadas y azúcares.
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Además, realizar ejercicio de forma regular, mantener un peso adecuado, controlar la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre, así como evitar el tabaquismo y reducir el consumo de alcohol, puede disminuir significativamente el riesgo.
@ricardocasarestv Gracias 2024 te viví de principio a fin y eso ya es para festejar
♬ sonido original - ricardo casares
También es importante controlar el estrés mediante técnicas de relajación y acudir a revisiones médicas periódicas para detectar el hecho.
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